Triunghiul - 3 jucatori

In acest exercitiu jucatorul A loveste o dreapta lung si una cros, B loveste numai cu reverul lung de linie iar C numai dreapta cros. Antrenorul incepe mingea din afara terenului.

Joaca in acest fel un numar fix de minute dupa care schimba. Fiecare jucator trebuie sa joace cu dreapta lung si cros, reverul lung de linie si drapta cros.

Obs. Jucatorii trebuie sa aiba acelasi nivel de pregatire.











  Inapoi la exercitii pentru dreapta si rever